Taller teòrico-pràctic: Elabora el teu Registre Menstrual

Et sents desconnectada del teu cos? T’agradaria aprofundir en la teva Naturalesa Femenina? En aquest taller aprendrem a elaborar un Registre Menstrual per tal de reconnectar amb la nostra ciclicitat d’una manera més amorosa i viure i actuar en coherència amb els nostres ritmes interns.

Què tractarem?

• Què vol dir ser cíclica?
• Els dos rellotges interns
• Què és el cicle menstrual i quines són les seves fases
• El Registre o diagrama menstrual, que és i perquè serveix fer un registre menstrual?
• Com podem aprofitar les habilitats de cada fase. Moments òptims.
• Com acompanyar-nos. Rutines d’autocura que podem associar-hi
• Tipus de Registre menstrual i com emplenar-ho.

Data i horari: dissabte 12 de març de 10:00 a 13:00
Facilita: Roser Gispert, coach en Gestió de vida
Aportació: 25€

Grup reduït. Cal reservar plaça al 695 45 87 55, hola@centreavalon.com o al mateix centre al C/Cervantes nº11 de Calella.