Taller pràctic: Redueix l’ansietat i l’estrès (a través dels sentits)

En aquest taller vivencial aprendràs fàcils exercicis que podràs utilitzar en qualsevol moment del teu dia a dia per tal de tornar a la calma interior cada cop que ho necessitis. Aprendràs a connectar i a conèixer-te millor i, tot això, t’ajudarà a que puguis crear noves alternatives per a que generis canvis positius en la teva vida.

FACILITA: Katia Smol, guia certificada en Banys de Bosc
DATA I HORARI: Dissabte 19 de desembre de 9:00 a 13:00 (centre) i de 15:00 a 17:00 (muntanya)
PREU: 75€ per persona o 135€ per parella (inclou dossier amb tota la informació, llibreta, bolígraf, snacks saludables i infusió)

GRUPS REDUÏTS, places limitades! Reserva la teva plaça al 695 45 87 55, hola@centreavalon.com o en el mateix centre en el C/Cervantes nº11 de Calella

TOTA LA INFO AL SEGÜENT ENLLAÇ:

REDUEIX L’ANSIETAT I L’ESTRÈS (a través dels sentits)