BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centre Avalon - ECPv6.15.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://centreavalon.com
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Centre Avalon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230513T103000
DTEND;TZID=UTC:20230513T130000
DTSTAMP:20261024T195240
CREATED:20230406T144951Z
LAST-MODIFIED:20230413T103932Z
UID:5799-1683973800-1683982800@centreavalon.com
SUMMARY:Taller teòrico-pràctic: Tècniques de relaxació
DESCRIPTION:Estem sotmesos a un elevat nivell de pressió que afecta directament al nostre benestar físic i emocional. L’estrès crònic no només és perjudicial per a la pròpia persona (ansietat\, insomni\, problemes digestius…)\, sinó que afecta directament a tot l’entorn que l’envolta (relacions tenses amb els companys i família…). En aquest taller teòrico-pràctic aprendrem fàcils tècniques de relaxació que ens permetin millorar la nostra qualitat de vida i el nostre benestar en general. \nEl taller està dividit en els següents punts: \n\nQuè és l’estrès i quines conseqüències pot tenir per la salut\nQuè és la respiració conscient i com es practica\nQuè és la consciencia plena i com es practica\nIniciació a la pràctica de la meditació\n\nData i horari: dissabte 13 de maig de 10:30 a 13:00\nPreu: 30€ (inclou dossier amb exercicis i enllaç a una meditació guiada)\nFacilita: Alícia Mejías\, terapeuta en PNL i Bioneuroemoció i guia de meditació \nCal reservar plaça al 695 45 87 55\, hola@centreavalon.com o al mateix centre al C/Cervantes nº11 de Calella.
URL:https://centreavalon.com/index.php/calendari/taller-teorico-practic-tecniques-de-relaxacio/
CATEGORIES:taller pràctic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centreavalon.com/wp-content/uploads/2023/04/taller-tecniques-de-relaxacio-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230526T191500
DTEND;TZID=UTC:20230526T203000
DTSTAMP:20261024T195240
CREATED:20230406T145145Z
LAST-MODIFIED:20230419T111252Z
UID:5801-1685128500-1685133000@centreavalon.com
SUMMARY:Meditació amb bols tibetans: Viatge sonor relaxant
DESCRIPTION:Si necessites baixar l’estrès del dia a dia\, aquesta experiència relaxant és per a tu. Gràcies al dolç so dels bols tibetans i amb aquesta meditació guiada podràs deixar enfora tots aquells pensaments i preocupacions que no et deixen descansar i\, així\, retornar a la calma interior. \nData i horari: divendres 26 de maig de 19:15 a 20:30\nFacilita: Alicia Mejias\, terapeuta en PNL i Bioneuroemoció i guia de meditació\nAportació: 10€
URL:https://centreavalon.com/index.php/calendari/meditacio-amb-bols-tibetans-5/
CATEGORIES:meditació amb bols tibetans
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centreavalon.com/wp-content/uploads/2023/04/meditacio-amb-bols-tibetans-viatge-sonor-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR